闻渐深最后亲自送了洛眠眠回到公寓，洛眠眠都不知道自己最后是什么脸色，只记得当时打个地洞钻进去的心都有了。
许宁被叫来照顾腿脚不便的洛眠眠，她的脚虽然当时很痛，但去医院检查过之后只是轻度的扭伤，休养几天就好了。
万幸的是下一期的《千锤百炼》还要过半个月才录，洛眠眠这段时间刚好可以休息一下。
当然了，最后，那碗猪蹄汤还是落到了洛眠眠自己的肚子里。
综艺节目的流程一般都比较短，但是素材很多。
要在一个星期的拍摄片段里，剪辑出一个九十分钟的正片，《千锤百炼》的导演为了最大化利用每期的素材，还给每个嘉宾做了各自的单人剪辑。
在第一期剪辑完成后，《千锤百炼》综艺正式在微博上官宣。
综艺千锤百炼：千锤百炼，才能炼成真金，一个星期的锻炼，我们会蜕变成什么样子，敬请期待@陈恺@大明@苏和@沈语@洛眠眠@洛芸芸@何远安[图片]
这综艺的官宣效果无异于平地惊雷。
苏和身为国内一级偶像男团的队长，超高人气让他的一举一动都在众人的视线下。
现在他突然加入了一个磨炼类的综艺，网友们纷纷猜测苏和是不是要转变路线，走硬汉道路了。
毕竟众所周知这种偶像团体能抓住年轻女孩，能抓住年纪大的女孩，但对所有年龄的群体来说，不是所有人都能接受的。