先说健康这点事儿。30岁的女性表面上看着健康，但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。《黄帝内经》中早有论述：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕……”
从中我们可以看出，女子是以“七岁”为一周期的。女孩子在14岁左右就月经了，28岁是身体的各项机能都达到了顶峰。此时是身体最棒的年龄，女人这时候长得也最好看。但一过了28岁以后就逐渐开始向下走了。到了35岁左右，身体的阳明脉开始衰退，所以35岁的女性朋友再美也要长皱纹了。这时候，面色也变黄了，头发也开始掉了。此外，孕产后各种妇科病也随之而来，再加小宝贝的横空出世……真是折磨死这些可怜的女人们。